Progression
Mantenere un regime di allenamento coerente e aderire a uno stile di vita disciplinato rafforza la motivazione mostrando progressi nel tempo.
Workout
Riconosci e celebra piccoli risultati come completare un duro allenamento, aumentare i pesi o raggiungere un record personale.
Confidence
Niente crea fiducia come essere preparati. Esercitati, allenati e acquisisci familiarità con le competenze necessarie per il tuo sport. Più ti eserciti, più ti sentirai sicuro delle tue capacità.
Benefits
Youth
Sport da combattimento
Fight sports class
Fitness
Fitness class
wellbeing
